近日，黑龍江省疾控中心發(fā)布流感預防提醒。

專家介紹，流行性感冒（流感）是一種由流感病毒引起的丙類傳染病。其主要由甲型和乙型流感病毒導致，其中在中國甲型流感最常見。感染流感病毒后，病毒通過與呼吸道表面細胞結合進入細胞并復制，導致全身癥狀如發(fā)熱、頭痛、肌痛等。流感病毒的抗原變異特性使它的傳染性強，人群普遍易感，且同一人群可以多次感染。由于流感病毒適應冷、濕氣候，其在冬春季多見，在流行季節(jié)前接種流感疫苗可有效預防流感病毒感染，因此每年我省的9月份至11月份是接種流感疫苗的最佳時間。

流感主要通過呼吸道分泌物飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。甚至摸了受病毒污染的物品，手沒洗干凈就吃東西、摳鼻子、搓眼睛，也可能被感染。

與普通感冒相對比，普通感冒是多以打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱為表現(xiàn)的一類疾病，通常癥狀輕微且多數(shù)能夠自己恢復。流感起病急，癥狀比一般感冒重。很多流感病人會出現(xiàn)迅速高熱，達到39℃至40℃，伴畏寒、寒戰(zhàn)，退熱后間隔4至6小時再次高熱。而且常伴有很多全身不適表現(xiàn)，如頭痛、肌肉及關節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀；也會有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕，也可能有嘔吐、腹瀉等癥狀。

怎樣預防流感？專家建議，應盡早接種流感疫苗。接種流感疫苗是預防流感病毒感染及其嚴重并發(fā)癥的最有效手段。流感疫苗為非免疫規(guī)劃疫苗，由公民自愿自費接種（我省部分地區(qū)為60或65歲以上老年人免費接種），建議每年都接種。一般來說，年齡在6個月以上，沒有接種禁忌者均可自愿自費接種流感疫苗。

要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣和生活方式。勤洗手，常通風，保持生活和工作環(huán)境整潔；打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口鼻，接觸呼吸道分泌物和受污染的物品、材料后應立即洗手；均衡飲食、適量運動、充足睡眠、心理平衡。

在流感高發(fā)期，應盡量不去人員聚集、空氣不流通的場所。必須前往時，應科學佩戴口罩，與他人保持一米以上的社交距離。如有流感樣癥狀，應戴好口罩及時就醫(yī)，避免交叉感染。

流感患者應在醫(yī)生的指導下，及早服用藥物。早期用藥，尤其是發(fā)病48小時之內(nèi)使用抗流感病毒藥物，能顯著降低流感重癥和死亡的發(fā)生率。

針對市民對流感疫苗接種的問題，省疾控中心專家進行了解答。

問：現(xiàn)在接種流感疫苗會不會太早？保護效果能持續(xù)到流感高峰嗎？

答：流感疫苗的免疫持久性一般為6—8個月。流感疫苗的保護作用是有時效性的，通常在接種流感疫苗的2—4周后，體內(nèi)可產(chǎn)生具有保護水平的抗體?，F(xiàn)在接種，正好可以度過高發(fā)季節(jié)。

問：為什么流感疫苗每年都要重新接種？

答：為匹配不斷變異的流感病毒，世界衛(wèi)生組織（WHO）在多數(shù)季節(jié)推薦的流感疫苗組分會更新一個或多個毒株，有時疫苗毒株與前一季節(jié)完全相同。為確保接種人群得到最大程度的保護，即使流感疫苗組分與前一季節(jié)完全相同，鑒于多數(shù)接種者抗體滴度已顯著下降，無論前一季節(jié)是否接種流感疫苗，仍建議在當年流感季節(jié)來臨前接種。

問：流感疫苗和其他疫苗能同時接種嗎？

答：目前流感疫苗除了不能與新冠病毒疫苗同時接種外，和其他疫苗都可以同時不同部位接種。

問：今年初已經(jīng)得過流感還需要打流感疫苗嗎？

答：年初得了流感，可能是感染了某個型別，也說明是流感的高危人群，還有感染其他型別的風險，因此等痊愈后，還是建議接種流感疫苗的。

問：孕婦可以接種流感疫苗嗎？

答：妊娠期間接種流感疫苗不僅能夠有效保護妊娠女性，也能對出生后6個月內(nèi)無法接種流感疫苗的嬰兒起到一定的保護作用。

問：哺乳期可以打流感疫苗嗎？

答：目前哺乳期不是流感疫苗的接種禁忌。由于哺乳期的女性長時間接觸兒童，所以接種流感疫苗后既是保護了自己，也是保護了孩子。特別是6月齡前不能接種流感疫苗的嬰兒，家人接種流感疫苗非常有必要。

問：流感疫苗安全嗎？

答：肌內(nèi)注射接種的流感疫苗常見的局部反應為接種部位紅暈、腫脹、硬結、疼痛、燒灼感等，常見的全身反應為發(fā)熱、頭痛、頭暈、嗜睡、乏力、肌痛、周身不適、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。鼻噴流感疫苗常見的反應包括流鼻涕或鼻塞、頭痛、發(fā)熱、嘔吐、腹痛、肌痛等。這些癥狀多數(shù)都是一過性的輕微反應，一般無需特殊處理便可自行痊愈。（記者 劉菊）

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