人民網(wǎng)哈爾濱2月22日電 （楊雪楠）截至2月21日9時(shí)，全國(guó)共有高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)5個(gè)，中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)125個(gè)。為嚴(yán)格落實(shí)“外防輸入，內(nèi)防反彈”的防控策略，有效控制和降低疫情輸入傳播風(fēng)險(xiǎn)，黑龍江省疾病預(yù)防控制中心向全省廣大市民發(fā)出防控提醒。

一、請(qǐng)密切關(guān)注涉疫城市發(fā)布的病例行蹤軌跡及國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)調(diào)整的變化情況，如14天內(nèi)有國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、涉疫地區(qū)旅居史的，或者與病例行蹤軌跡有過同時(shí)空、同軌跡交集的，請(qǐng)立即主動(dòng)向所在社區(qū)（村屯）、工作單位報(bào)備，并配合落實(shí)防控措施。

二、建議非必要不要前往涉疫情地區(qū)，如必須前往，務(wù)必提前向所在社區(qū)（村屯）、工作單位報(bào)備，并注意查詢目的地的疫情進(jìn)展及防控措施要求，返回后應(yīng)按照當(dāng)?shù)氐囊咔榉揽卣�策管理并主�?dòng)報(bào)備。

三、做好自身及家人的健康管理，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，請(qǐng)勿自行服藥，請(qǐng)自覺佩戴口罩盡快到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診排查和就診，就診過程中避免乘坐公共交通工具，并主動(dòng)告知旅居史、接觸史。

四、接種新冠病毒疫苗能夠有效降低感染率、住院率、重癥率和病死率，是預(yù)防新冠肺炎的有效措施，更是每一位公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，請(qǐng)符合條件市民盡快前往社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院完成接種。

五、提高個(gè)人防護(hù)意識(shí)，出入公共場(chǎng)所堅(jiān)持掃碼，注意個(gè)人健康防護(hù)，保持安全社交距離，養(yǎng)成規(guī)范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在密閉公共場(chǎng)所活動(dòng)時(shí)）、勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、不聚集等良好衛(wèi)生習(xí)慣，少聚餐，分餐制，倡導(dǎo)健康的生活方式。

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