冬季氣溫低，如果沒能做好保暖措施，就可能出現(xiàn)凍傷。不慎凍傷后該如何處理？記者采訪了哈爾濱市第四醫(yī)院皮膚科主任姜冬梅。

姜冬梅介紹，凍傷主要表現(xiàn)為皮膚蒼白后紅斑、脫屑，重者出現(xiàn)水腫，甚至水皰，并伴有疼痛。好發(fā)于指（趾）、手、足、耳、鼻、面頰等身體末梢和暴露部位。凍傷分為四度，I-II度凍傷局限于皮膚，局部蒼白，復(fù)溫后紅斑、水腫、疼痛和麻木。II度者可出現(xiàn)水皰和大皰，如無繼發(fā)感染可2-3周后痊愈，留有少量瘢痕。III-IV度凍傷可影響皮膚全層及皮下組織，皮膚由蒼白變?yōu)樗{(lán)色，再成黑色，感覺喪失，復(fù)溫后出現(xiàn)血皰伴有劇痛，容易形成瘢痕影響功能，重者皮膚呈暗灰色，功能完全喪失，可致殘。

姜冬梅提醒，應(yīng)對凍傷，預(yù)防是關(guān)鍵。在寒冷環(huán)境中，要注意身體末梢、暴露部位的防寒、保暖，手套、口罩、耳罩、保暖鞋等能有效減少末梢散熱。要防止潮濕，衣物及暴露部位保持干燥，洗手后應(yīng)及時擦干再到室外活動。長時間處于寒冷環(huán)境中時，應(yīng)適當(dāng)運動，促進(jìn)血液循環(huán)，避免在寒冷環(huán)境中長時間處于靜止?fàn)顟B(tài)。

姜冬梅表示，不慎凍傷后，應(yīng)盡快使傷者脫離低溫環(huán)境。凍傷部位忌用火烤、雪搓或冷水浸泡。局部輕度凍傷可將凍傷部位浸泡在38℃至42℃的清潔溫水中5至7分鐘，使皮膚顏色和感覺恢復(fù)正常。適當(dāng)抬高患處，減少患處活動；發(fā)現(xiàn)凍傷應(yīng)及時到皮膚科或急診科就診，如遇凍僵等重癥患者應(yīng)及時撥打120急救電話求助。

凍傷后該如何進(jìn)行日常護(hù)理？姜冬梅建議，首先要避免患處長時間受壓影響愈合；要保持敷料清潔干燥，預(yù)防患處感染；戶外注意保暖，選擇防寒、防潮衣物，著重保護(hù)身體末梢及暴露部位。（記者 劉菊）

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